habit

這書講述習慣如何影響我們的生活。

這分為三個部份：

個人的習慣、
組織機構的習慣、
社會的習慣。

其中第一部份最重要，也最實用，我主要介紹第一部份個人的習慣。有益的習慣要保留，壞習慣必須改掉。它能令你快樂，也能令你墮落。